Giấc ngủ có sự thúc đẩy vô cùng lớn tới sức khỏe, tâm trạng cũng như hiệu quả làm việc trong ngày. Nếu như giấc ngủ không đảm bảo, bạn sẽ dễ gặp chứng đau lưng kinh niên và những rối loàn tương tác đến giấc ngủ như ngủ không ngon giấc hay mất ngủ liên miên.
Nệm nằm ngủ không ưng ý có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Để có giấc ngủ ngon hơn và phòng tránh đau lưng, bạn có thể áp dụng cách tậu đệm nằm tốt cho sức khỏe theo những lời khuyên sau đây.
Cách mua nệm nào tốt cho sức khỏe
coi trọng tới tình trạng cơ thể
Bạn sẽ không thể ngủ ngon giấc khi thưởng thức nóng hay đau lưng, bởi thế hãy chú ý đến tình trạng của thân thể theo một đôi đặc điểm như:
• Cơ địa: ví như bạn có thân nhiệt cao và dễ thấy nóng khi ngủ thì nên sắm nệm lò xo, xơ dừa hoặc bông ép là tốt nhất. nếu hay ra nhiều mồ hôi lúc ngủ thì bạn nên mua loại nệm có thể giặt và phơi dễ dàng.
• Dị ứng của cơ thể: ví như bạn bị dị ứng thì nên tậu nệm cao su hay xơ dừa. các nguyên liệu này có tính kháng vi khuẩn và khô thoáng, giúp ngăn ngừa nệm bị ẩm và bám bụi.
• Chứng đau lưng: Trong nếu bị đau lưng do thấp khớp hay lupus có thúc đẩy đến rối loàn hoạt động của hệ miễn nhiễm, cơ thể thường nhạy cảm với những loại hóa chất và mùi. Bạn nên sắm nệm làm bằng latex thiên nhiên, cotton hữu cơ và tre hữu cơ, hạn chế những loại nệm không đựng nhựa, bọt biển và sợi tổng hợp.
Lựa chọn theo chất liệu
Một lần nữa phải kể đến cách chọn nệm tốt cho năng lượng theo phương pháp của người nhật bản, đó là luôn đế ý đến xuất phát, chất liệu của tuyệt tác. chất liệu phải an toàn, không cất chất độc hại, không gây kích ứng da để đảm bảo tốt cho sức khỏe.
Có lẽ ở việt nam chúng ta dễ bắt gặp tình trạng mua bán nệm tràn lan ở vỉa hè với giá cực kỳ rẻ. bên cạnh đó, các loại nệm này có nguy cơ đựng virut rất to, căn nguyên được làm từ nhựa tái chế, bông tái sinh, vỏ bọc thì bị nhuộm phẩm màu. Qua một thời kì sử dụng sẽ dễ dẫn đến kích ứng da, mỏi mệt, uể oải sau khi thức dậy.
Có nên mua nệm cao su khoa học ?
Xét về hình khối cấu tạo thì nệm cao su nhân tạo cũng có dạng bọt khí hở như nệm cao su thiên nhiên. Vậy nên khi nói về các bản chất thì cũng có nhiều đặc tính tương tự như nệm cao su thiên nhiên.
Với tiêu chí đem lại cho đa phần gia đình đệm tốt cho năng lượng, chính do đó siêu thị Nệm Ưu Việt đã không dừng nâng cao công nghệ phân phối, đưa ra hàng loạt dòng sản phẩm nệm cao su chất lượng cao với mức giá ổn định.
Bây giờ, Nệm Ưu Việt có đầy đủ những dòng sản phẩm với các nguyên liệu như nệm cao su thiên nhiên, nệm cao su nhân tạo, nệm cao su tổng hợp. kiên cố sẽ làm thư thái nhu cầu tận dụng của các bạn.
