Chơi game online là hình thức giải trí phổ biến hiện nay của giới trẻ. Game online tuỳ vào mục đích sử dụng của người chơi.Nó mang lại nhiều lợi ích khi được chơi hợp lý và cũng có thể gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe cũng như tinh thần nếu người chơi lạm dụng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phương pháp chơi game như thế nào để có lợi và không bị nghiện bạn nhé?
>>> Xem thêm : nhà cái viebet – Tư duy chơi game đúng cách giúp người mới chơi không lo bị nghiện
Khi chơi game bộ não cần chuyển đổi nhiệm vụ, làm nhiều nhiệm vụ cùng lúc ,trí nhớ thị giác cũng ngắn hạn. Điều này giúp tăng cường khả năng tập trung chọn lọc cho não bộ hiệu quả. Game giúp người chơi phát triển kỹ năng về thị giác và kỹ năng giải quyết vấn đề. Ví dụ như Game ở mức độ khó như Giải đố buộc người chơi cần có khả năng ghi nhớ và phân tích cao mới vượt qua được.
Người sáng tạo game được giống như các bậc phù thủy .Họ thường đặt người chơi vào trong thế giới ảo,đưa cho người chơi một mục tiêu, các trở ngại liên tiếp và khoảnh khắc khải hoàn cho người chơi khi game chinh phục. Khi thua trận, người chơi sẽ có tâm lý gỡ tiếp tục quay lại chiến đấu nhiệm vụ và ngược lại. rơi vào tình trạng nghiện chơi game.
Triệu chứng thể chất của người nghiện game online không chỉ xuất hiện do việc phớt lờ nhu cầu cơ bản của bản thân như ăn, ngủ và vệ sinh cá nhân. Nghiêm trọng hơn gồm những vấn đề sức khỏe khác như tăng hoặc sụt cân, khô mỏi mắt, đau đầu,hội chứng ống cổ tay,kiệt sức.
Những người nghiện game không nên dừng chơi đột ngột. Thay vào đó cần cho bản thân thời gian thích ứng bằng cách giảm dần thời lượng trong ngày để có thể kiểm soát được việc chơi game của bản thân.
Cách giữ cân bằng cho bản thân quan trọng là cần biết cách tự kiểm soát hành vi của mình, tạo ra các khoảng nghỉ khi chơi game quá lâu .Người chơi game nên thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao giúp tăng cường sức bền, sự dẻo dai và khỏe mạnh cho cơ thể.
Các bậc phụ huynh có thể cho con em mình chơi game cùng bạn bè trong vòng một khoảng thời gian nhất định , điều này sẽ giúp phát triển các mối quan hệ xã hội cũng như kỹ năng giao tiếp và hợp tác của trẻ.
>>> Xem thêm : viebet – Bật mí kinh nghiệm chơi game online khoa học để không bị nghiện
